Ejszakai-futas-hu

A sztárok is futással tartják formában a testüket

2015. január 28. 13:44 - I love Balaton
A sztárok is futással tartják formában a testüket

Lehet eső vagy verőfényes napsütés. Lehet az egy húzósabb forgatás napja vagy egy luxusnyaralás. Az egyik legegyszerűbb, és leghatásosabb mozgás a futás. Hát persze, hogy az A listás sztárok is ennek a szenvedélynek hódolnak.

Mathew McConaughey (és Lance Armstrong)

Ha sport, ha edzés, akkor Matthew biztosan nem maradhat ki az összeállításból. A sztárok közül ő az egyik, aki a „Sportolás élő hirdetőtáblája” címet is megnyerhetné. Minden hol fut, mindenhol sportol. Aki elég szerencsés, élőben  is csorgathatja a nyálát Matthew tökéletes teste láttán… Aki duplán szerencsés, az olyan edzőpartnerrel látja, mint Lance Armstrong. Wow!

Ellie Goulding

A 28 éves Brit énekesnő, Burn című slágere óta már nem csak Anglia első számú kedvence. Csodás hangján kívül a teste is dicséretet érdemel. Szigorú diétát követ és rendszeresen fut.

Jennifer Lopez

Idén tölti be 46. életévét JLo, akit énekes- és színésznői karrierje mellett, sokan csak fenekéről ismernek. Nevezhetjük nagynak vagy kereknek a híres testrészt, kinek milyen az ízlése. Az viszont vitathatatlan, hogy az énekesnő hasa két gyermek után is kockás. További tiszteletet érdemel, hogy a futás nála több, mint alakformálás, triatlon versenyeken is rendszeresen indul, és szuper eredménnyel végez.

Eva Longoria

Ki hinné a filigrán színésznőről, hogy idén már a 40-et tölti? Csodás alakját a Született feleségek című sorozat Gabyjaként többször szemügyre vehettük. A sorozatban nem véletlen, hogy Gaby rendszeresen futni jár, hiszen a sztár egyik kedvenc mozgásformája ez.

Justin Timberlake és Jessica Biel

Az amerikai álomgyárban tökéletesen kinézni nem pluszt jelent, hanem egyenesen kötelező. A házaspároknak sincs kegyelem. Justin Timberlake és Jessica Biel pedig összeköti a kellemeset a hasznossal. Együtt töltik az idejüket, miközben formában tartják magukat.

Reggeli futás – így izzítsd be a hideg motort!

2018. január 22. 08:11 - 575 Team
Reggeli futás – így izzítsd be a hideg motort!

Nem csak az autód sínyli meg, ha reggel melegítés nélkül taposol a gázpedálra


Ingyenes nevezés a gyerekeknek 2018-ban is!

2018. január 15. 16:12 - 575 Team
Ingyenes nevezés a gyerekeknek 2018-ban is!

Gyere és a kicsiket se hagyd otthon!


575 SUNSET RUN - Nevezz be és rajtolj a naplementében!

Különleges verseny a lenyűgöző Keszthelyen


Fuss 14 kilit és válassz 14 felsőből!

2018. január 15. 14:02 - 575 Team
Fuss 14 kilit és válassz 14 felsőből!

Neked megvan már a kedvenc felsőd?


A lassú futás előnyei

2017. december 13. 13:53 - 575 Team
A lassú futás előnyei

Könnyed tempóban futni több előnnyel jár, mint gondolnánk


Tökéletes karácsonyi ajándékot keresel egy futónak? Egy nevezéssel nem tévedhetsz.

Élmény, hangulat, kihagyhatatlan verseny!


A futás 16 aranyszabálya

2017. december 4. 13:33 - 575 Team
A futás 16 aranyszabálya

Te melyiket ismered?


Technikai futó felső 2. rész – Most a férfiaké a terep!

2015. november 27. 13:58 - Kovács Erika
Technikai futó felső 2. rész – Most a férfiaké a terep!

Eltelt egy hét, és ahogy ígértük, megmutatjuk az újabb technikai mezt. Most az erősebbik nem képviselői örülhetnek, hiszen a nekik tervezett 6 féle mezből mutatjuk be az első választási lehetőséget. tovább

Emelkedős edzés – Vágj bele, hogy még jobb lehess!

2015. november 26. 10:41 - Flander Márton
Emelkedős edzés – Vágj bele, hogy még jobb lehess!

Hogy miért jó az emelkedős edzés és hogyan végezzük?


Ismét egyedi technikai futó felsőkkel lepünk meg Benneteket!

Kíváncsi lettél? Klikkelj!


Gyors ebédmenü: brokkoli krémleves humuszos salátával

2015. április 10. 12:46 - I love Balaton
Gyors ebédmenü: brokkoli krémleves humuszos salátával

Gyorsan elkészül és biztosítja a szükséges tápanyagokat.